Il vero viaggio è dentro di te
Benessere e consapevolezza
mente
e cuore.
quieta.
Ogni praticante viene seguito con meticolosità e attenzione,
in piccoli gruppi, in pratiche personali e anche online.
Ogni classe diviene esperienza di ascolto, accoglienza e trasmutazione.
In un ambiente fertile e sereno, il seme, se piantato con intenzione, germoglierà senz'altro.
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PERCORSI YOGA
Pratiche studiate per adattarsi al momento che stai vivendo, al tuo corpo oggi, al tuo temperamento.
Ti verranno insegnate tecniche specifiche, concrete e accessibili per migliorare il tuo stato psico-fisico.
HRIDAYA
Un viaggio di amore, presenza e connessione per la maternità consapevole.
Ti verranno insegnate tecniche e approcci olistici per supportare il tuo corpo, le tue emozioni e la tua mente in continuo cambiamento.
YOGA CAPSULE
Pillole Yoga studiate per te, con il supporto on-line dell'insegnante, da praticare ogni giorno, anche nell'intimità della propria casa. Mini sessioni di yoga, ovunque tu sia e in qualsiasi momento tu ne senta il bisogno.
Mātā Stanza Yoga
leRadici e intento
Il simbolo di Mata Stanza Yoga è un intreccio visivo che racconta la visione profonda del progetto.
Al centro si apre un mandala ispirato alla forma dell’ulivo, pianta cara alla fondatrice e simbolo della sua famiglia.
Le sue linee armoniche e intrecciate richiamano la continuità, le radici affettive.
Il mandala è racchiuso in una forma circolare che evoca la luna, simbolo del grembo materno che accoglie.
Nel cuore del mandala, un punto verde brilla con semplicità e forza: è il cuore, centro dell’amore, della compassione e del perdono.
I sette punti disposti verticalmente, rappresentano i chakra, i centri psichici nel midollo spinale secondo la fisiologia yogica. Infine, il nome MĀTĀ, evoca la parola sanscrita che significa “Madre” ed è un omaggio a tutte le madri, oltre il tempo e lo spazio.
È un nome che contiene il principio dell'accoglienza, del prendersi cura, della dolcezza e della forza che convivono in ogni donna.
Un invito a ritrovare sé stessi nel grembo della propria presenza, nello spazio intimo dello yoga che unisce e mai divide.
